Gebroken nachten, slaapregressies of night terrors: er zijn genoeg redenen op te noemen waarom je als moeder in de tropenjaren diepe wallen onder je ogen hebt. Dus als er iets is om méér slaap te krijgen, wil je dat weten. Maak kennis met de nieuwste TikTok-trend sleepmaxxing.Wat is sleepmaxxing?Sleepmaxxing draait om het optimaliseren van je […] The post Sleepmaxxing: de nieuwste trend die je slaap een upgrade geeft (ja óók bij gebroken nachten) appeared first on Kekmama.